OK, OK. Fiz as pazes com a dieta. Sou uma fácil.
Mas hoje no correio tinha finalmente chegado o meu DVD de Yoga da Sra. Geri Halliwell.
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| €4, dvd.co.uk |
Não, nunca gostei das Spice Girls, sempre fui mais menina de ouvir as All Saints, mas este DVD custou €4. Uma fortuna, portanto.
Espero que este DVD seja amigo da menina. Que me dê muita elasticidade e boa respiração.
Ah, e aquela coisa da calma também dava jeito.
Espero que este DVD seja amigo da menina. Que me dê muita elasticidade e boa respiração.
Ah, e aquela coisa da calma também dava jeito.
Hoje voltei ao exercício em força. Obrigada meninas pelo apoio. Isto está a ser muito complicado.
Que o Yoga esteja connosco!
Que o Yoga esteja connosco!
7 comentários:
queria voltar à dieta queria mas com a minha avó a cozinhar :x dps diz se é bom o dvd
Eu adoro Yoga! Desenvolve muito a força e a elasticidade!
Yoga não é para mim. Eu sou mais de saltar, espernear. Gosto de step, aeróbica e body combat. Mas se precisares do meu apoio, força:))
Temos que ser uns para os outros, certo?
Boa! ;)
Mas eu gostava era de saber qual a dieta que ela fez, e quem foi o seu personal trainer! :D que como ela estava e como apareceu no vídeo it's raining man... é de loucos! :)
http://www.youtube.com/watch?v=9tio-YWTBHo
beijinhos e boa yoga!
Adoro All Saints... aqui quase ngm conhece... pq Spice Girls foi um fenômeno!
Beijos e boa sorte com a yoga,
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com
bem, isto parece dificílimo!! depois conta
bem, a verdade é que tentei fazer em cima da cama e acabei por conseguir!!
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